em plena terça de carnaval...

diga onde vc vai que eu vou varrendo...

vou varrendo vou varrendo  vou varrendo vou varrendo...

valha-me senhor...

terça feira de carnaval e adivinhem 

ELES(os pedreiros) ESTÃO AQUI!!!!

isso é pras meninas que ficaram de boca aberta 

qto ao profissionalismo deles...

por isso esperei 7 meses...

aff

mas perdi o feriado né gente!!!

óoooooooooodioooooo!!!!

RA  zero

AF três

levantamento e arremesso de lata:

DEZ  nota  DEZZZZZZZZZZZ

GOSTOU???? NEM EU!!!

 fuck myself at home...

fui!!!

amanhã recomeço a luta!!!

boa sorte pra nós!!!

sem mais...

Lully tatú bolona!!!

Carnaval ou dia das bruxas???

porque eu vou passar de vassoura na mão!!!

dá uma olhada na situação do barraco::

minha área e o teto do quartinho do fundo já elvis!!!!

a reforma começou hoje dá pra acreditar???

tô esperando o pedreiro(super indicado) há exatos 7 meses...

e ele me aparece no pré carnaval dizendo:

eu não brinco essa festa pagã!!!!

oi...

e qto a mim?

pergunta essa cara telespec

é qdo ele responde:

Dona Luciane(sim esse é meu nome) se eu não puder começar hoje, 

vou começar em outra obra, e só posso vir qdo acabar...

peloamor   vc é quem manda seu pedreiro!!!

enfiei a fantasia de Fiona no saco e fui  trabalhar... rsrsrrs

vcs não tem noção de como tá essa casa, coisa espalhada em todos os cômodos!

inclusive poeira... rsrsrs

o ultimo quarto tá parecendo a floresta amazônica pq a área era cheinha de "pranta"

e ele vem no sábado!!!

e na segunda tb!!!

viajar??? nem pensar!!!

queria tanto molhar a bunda no Atlântico... kkkkkkkkk

faiô!!!

a Kadimia vai ser por aqui mesmo!!!eles destruindo  e eu organizando!!!

vou aproveitar pra jogar muuuuuuuuuuuuuuita coisa fora!!!

treinar o desapego...

a RA (que vergonha) ainda não voltei!!!!

sabe comé né...

cabeça de gordo quer  esperar passar o carnaval... rsrsr

não vou lutar em batalha perdida!!!

encho mesmo a cara no carnaval prontôcabô!

esse ano não será diferente!!!

amo essa data e já vou sofrer por ficar aqui!!!

se eu tiver que viver de ração mato um!!!!!

é isso!!!

post nada incentivador mas  essa sou eu!!!

não minto pra mim!

 nem pra vcs!!!!

só não me sigam ok!!!

permaneçam firmes no propósito!!!

eu vou trabaiá bastante, mas a partir de sábado sempre com a lata na mão...

kkkkkkkkkkkkkk 

Lú vc sabia o que estava por vir né miga.... rsrsr

ponho toda fé em vc e em todas as que me leÊm!!!

bom carnaval...

usem camisinha e bebam com parcimônia...

pq eu vou me afogar...

kkkkkkkkkkkkkk

bjoka girls

ah e de vez em quando vou falar da reforma, afinal são duas lajes...

e depois tem a decoração e tals.... 

amo muito tudo isso!!!

¿Hola qué tal?

Mande notícias. 

Do mundo de lá. Diz quem fica.

Me dê um abraço. Venha me apertar. 

Tô chegando... 

chegando não né... rolando seria o termo correto!!!

operação do papys foi um sucesso...

tudo ok, apesar de ficar dez dias no hospital...

mas corri a semana inteira visto que ele operou em Jundiaí e eu moro em Bernô City...

terra do Lula

aí mandei logo tudo pra casa do caraleo e tô pagando o preço...

uma semana desregrada poe a perder o trabalho de um mês!!!

não sei vcs mas acho muito foda isso!!!

tô boca suja né???!!!  mas tô com um ódio que vcs não imaginam...

desculpa aê quem consegue ser perfeitinha na hora do perreio mas eu n consigo!!!

fico nervosa, com medo de acontecer algo ruim(já perdi minha mãe) e me consolo na comida...

não exatamente na comida, pq não comi o mundo, só n fiz RA 

é que fico pensando que a vida é tão frágil

tem tantas coisas com que se preocupar e a gente vive em torno da estética..

aí fico refletindo com a meia duzia de neurônios que passeiam por essa cabeça loira,

 e acabo achando que tanto esforço não vale a pena!!!!!

aí qdo tudo se acalma os "parafusos" entram no lugar

acabo vendo que não é assim!!!

quero ficar magra, e sou sincera... é muito mais pela estética que pela saúde,

que aliás vai boa pro seu governo(talvez seja por isso)...

e não é estética pros outros é pra mim...

quero ficar linda pra mim, tendeu???

nunca tive problemas com homem, sempre namorei  homens bonitos...

fiquei com vários, e não eram restos não sabe, o que sobra, nunca tive problema com isso.... muita gente me olha...

aquela história dos pedreiros era brincadeira até pq pra eles qto mais carne   melhor.... kkkkkkkk

tô com ódio sim... acho injusto ter meus 2,5 kg e meio de volta em apenas uma semana...

demorei um mês pra dar cabo deles!!!!

pqp, fdp, vtc

SÃO AS PALAVRAS QUE NÃO ME SAEM DA CABEÇA....

(imagem blog mulher de trinta)

mas fazer o que né... 

e vamos começar tudo de novo...

como falei no começo do ano, deu o click de verdade...

tenho certeza que vou emagrecer esse ano...

só não estou encontrando a maneira certa...

acho que ando precisando me internar...

não num SPA, num hospício mesmo...

me abraça...

CVV socoooooooooooooorro!!!!

ÓDIO ÓDIO ÓDIO...

será que isso engorda!!!

banha lazarenta, fia de rapariga... larga deuuuuuuuuu!!!!

ufa desabafei...

ALGUÉM CONHECE UM BURACO PRA EU ME ESCONDER NO CARNAVAL???

bjo fui...

tentar visitar vcs pq o PC tá com teia...

Porque eu quero um sorriso

e um sorriso seu!!!!

afinal sexta é dia de piadica!!!

aqui tá mega corrido...

pai opera segunda pra colocar duas safenas e uma mamária!!!

mas tá super bem, não enfartou.... descobriu antes

THANK'S  LORD

o churras e a loira gelada de uma vida

um dia cobra sua companhia...

nénão?!?!?!

mas aqui tá tudo ok!!!

ração controlada em até 1.200calorias, óleo de côco,

exercício 3 vezes na semana(poderia ser 5 eu sei...)

tudo nos conformes da cartilha dos seres saudáveis

pelo menos até hoje pq com esse sol vai ser de lascar só beber água!!!

já fiz as contas

se eu não comer nada o dia inteiro posso beber quase 7 cervejas

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

TÔ BRINCANDO...será??? rsrsrs

ah essa semana vou tentar o treino tabata...

esses dois dias dei uma folguinha pros exercicios

pq o joeião de porco tava doendo de verdade!!!!

já tô no biprofenide

terça eu começo travéis, pq monday vai ser no hospital!!!!

como não tenho nada de útil  a relatar...

quero aquele sorriso agora

 sorri aÊ

só um poquim....

Ao ver o marido vestindo o paletó, a esposa perguntou:
Onde você vai?
Vou ao médico - respondeu ele.
E ela: - Por quê?! Você está doente?
Não. Vou ver se ele me receita esse tal de Viagra.
A esposa levantou-se da cadeira de balanço e começou a vestir o
casaco.
Ele perguntou: - E você? Aonde você vai?
- Ao médico, também - respondeu ela.
- Por quê?
- Quero pedir para tomar uma vacina antitetânica.
- Mas, por quê?
- Vai que essa coisa velha e enferrujada volta a funcionar

kkkkkkkkkkk

bunitinha né!!!

amei essa véinha...

juizo hein tatús!!!!

bom findi ao sol pra ocÊis!!!

corre nÊga!!!!

som de dica...

COME E SAI ANDANDO 

darling

desapega da ração!!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

come e voa!!!!

depois de 20 minutos vc vai esquecer da abestalhada da comida!!!!

ou se repetir vai comer menos!!!!

BEM ESTAR(grobo) tb é cultura.... rsrsrsr

ah mas qdo for correr não leva as gordices junto ok!!!!  

:=p

Se meus joelhos não doessem mais...

joieio de porco vai bom não!!!

mas se vcs acham que vim aqui dar desculpinha se enganaram redondamente...

sou uma nova mulé!!!

não largo, não largo e NÃO LARGO  minha musculação!!!

disse que estava determinada e estou!!!!

afinal qto mais músculos maior o gasto energético em repouso...

fui ao ortopedista e ele amaldiçoou quase tudo!!!

só faltou me mandar comprar uma cadeira de rodas.... exageraaaaaado!!!

conversei com os instrutores e descobri que existe uma rixa entre 

instrutores de musculação e ortopedistas...

eu já tinha ido a um especialista de joelho e ele n tinha proibido nada

portanto  eu vou continuar fazendo!!!!

ele não dói  quase pra nada...só se eu pego pesado...

então vou me basear na limitação da dor...

se doer diminuo a carga, simples assim...

e da-lhe alongamento...

preciso esticar as dobradiças.... kkkkkkkkkk

e adivinha mais o quÊ???

EMAGRECER!!!

tirar tanto peso de cima do pobre...

mais um motivo pra trancar a caçapa véia!!!

mas tá complicado!!!

super mega blaster power empenhada nos exercícios

mas a diet  anda mal...

tenho uma fome do cão...

e pra variar a noite...

será que é porque a gente n faz porra nenhuma e procura sarna pra se coçar???

PQP

ainda mais agora que não tô fazendo mais a Atkins

preciso melhorar muito nisso!!!

até pq tem gente que emagrece sem exercício...

mas quem se exercita não emagrece sem controlar o que come...

o que nos leva a conclusão( ah vá!!!) que controlar o bocão é mais importante!!!

S@co!!!

e lá vou eu... brigar com o cardápio!!!

me deseja boa sorte!!!!

bjo meninas...

e oh não tô jacando não viu...

só n tô conseguindo ficar nas 1.200  calorias... 

mas bóra lá né, uma hora eu consigo!!!

fui...

meio manca mas fui!!!

Tapa na cara...

foi assim que soou essa frase para mim...

"A DISTÂNCIA ENTRE SEU SONHO E SUA REALIDADE 

CHAMA-SE 

DISCIPLINA"

não entendeu????

vou desenhar...

pra eu voltar a ser assim:

meu sonho...

(É QUERO SER GOSTOSA NÃO MAGRELA)

e deixar de ser assim:

minha realidade...

(BOLA, BOLINHA BOLÃO)

vou ter que ter muita disciplina!!!!

essa frase não me deu um tapa na cara...

me deu foi um soco no meio fuça!!!!

não adianta postergar, reclamar, chorar ou SOMENTE  querer...

tenho é que 

FAZER ACONTECER!!!!

e esse ano vai!!!

vou ter orgulho de mim...

vou mudar devagar...

provar pra mim mesma que eu consigo!!!

ME DISCIPLINAR

pq sei que essa será somente a primeira porta pra muitas mudanças

e pra hora que eu fraquejar

vou imprimir algumas fotos e colar pela casa toda!!!

deixar a VISTA meu desejo, meu SONHO!!!

e qdo chegar lá terei certeza  que cada não valeu a pena!!!

2 kilos e meio por mês...

somente isso que eu preciso...

esse mês já foi...

meta  alcançada!!!

e que venha  fevereiro!!!!

uhuuuuuuuuuuuuu

quero pedreiros mexendo comigo de novo...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

e se o mundo acabar em 2012 

chego gostosa...

 no céu ou no inferno!!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

e depois do desabafÃooooo

piadica de sexta!!!

LAVA ROUPAS

O casal esta passeando pela praia, e ela pede que ele lhe compre um biquini.

Ele responde:

- Com esse corpo de maquina de lavar? Nem pensar!

Continuam caminhando, e ela insiste:

- Bom, então compra um vestido para mim?

Ele responde:

- Com esse corpo de maquina de lavar? Nem pensar!!

Passa o dia. A noite, já na cama, o marido vira para a esposa e pergunta:-

E ai, mulher? Vamos botar a maquina de lavar para funcionar?

E a mulher, com ar de desprezo, responde:

- Para lavar só esse pedacinho de pano?

Ah...! Lava na mão mesmo que dá menos trabalho!

máquina de lavar  o teu C*... rsrsrs

bjoka e bom findi!!!

cuidem-se  garotas!!!

ps. aqui uma chuva da pÊga... nem vou ficar com vontade de tomar breja... obaaaa!!!

ps². desculpem o desabafo do post anterior... as vezes eu dou TILT...