e um sorriso seu!!!!
afinal sexta é dia de piadica!!!
aqui tá mega corrido...
pai opera segunda pra colocar duas safenas e uma mamária!!!
mas tá super bem, não enfartou.... descobriu antes
THANK'S LORD
o churras e a loira gelada de uma vida
um dia cobra sua companhia...
nénão?!?!?!
mas aqui tá tudo ok!!!
ração controlada em até 1.200calorias, óleo de côco,
exercício 3 vezes na semana(poderia ser 5 eu sei...)
tudo nos conformes da cartilha dos seres saudáveis
pelo menos até hoje pq com esse sol vai ser de lascar só beber água!!!
já fiz as contas
se eu não comer nada o dia inteiro posso beber quase 7 cervejas
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
TÔ BRINCANDO...será??? rsrsrs
ah essa semana vou tentar o treino tabata...
esses dois dias dei uma folguinha pros exercicios
pq o joeião de porco tava doendo de verdade!!!!
já tô no biprofenide
terça eu começo travéis, pq monday vai ser no hospital!!!!
como não tenho nada de útil a relatar...
quero aquele sorriso agora
sorri aÊ
só um poquim....
Onde você vai?
Vou ao médico - respondeu ele.
E ela: - Por quê?! Você está doente?
Não. Vou ver se ele me receita esse tal de Viagra.
A esposa levantou-se da cadeira de balanço e começou a vestir o
casaco.
Ele perguntou: - E você? Aonde você vai?
- Ao médico, também - respondeu ela.
- Por quê?
- Quero pedir para tomar uma vacina antitetânica.
- Mas, por quê?
- Vai que essa coisa velha e enferrujada volta a funcionar
kkkkkkkkkkk
bunitinha né!!!
amei essa véinha...
juizo hein tatús!!!!
bom findi ao sol pra ocÊis!!!
Oi Lully!!
ResponderExcluirSorte pro papis, que ele tenha tudo de bom na segunda, cerva não bebo, mas já deixei de comer comida pra encarar a porcaria, semana que vem vou comprar uma corda... pra fazer tabata se eu não morrer volto pra contar kkkkk
Lully vim retribuir a visita e me surpreendi no seu blog.. adoooooooooooooooorei..rs. vou seguir... e meus quase nove quilos eliminados em janeiro (não perdidos, pq qdo eu falo ke perdi eu sempre acho depois...kkkk) acho que foi pq depois de um ano só comendo.. fui dos 61 aos 76, isso ke de 2007 a 2009 fui de 90 a 61... ou seja.. sempre indo e vindo.. só que não kero ir nunca mais.. kero só vir...vir.. e vir.. até chegar meus tão sonhados 57...rs. bjs e um ótimo fds
ResponderExcluiré... meu problema no fim de semana nem é a comida, é a bebida. Putz, como eu adoro tomar uma cervejinha!!!
ResponderExcluirforça aí! E boa sorte pro seu pai!!!
Vc tá fazendo certinho, mesmo fazendo atividade física 3x na semana, já terá resultados!
vamo que vamo!
Oi Lully,
ResponderExcluirObrigada pelo elogio, jaja vc sai dos 85 e vai para o setentinha!!!
Bom, boa sorte para o seu pai, vai dá tudo certo!!!!
E... AMEI a piada... hahaha mto boa!!!
Bjão
fez o tabata? conta!
ResponderExcluirEi amiga que saudades!!!!! Estou no face, depois me add, caso vc tenha um!!!!!! Bjocas!!!!!!
ResponderExcluirwww.facebook.com/anapaulaciriano