Se vc está feliz bata palma tchu tchu tchu!!!

emagreci mais 1,5kg

lero lero lero!!!!

vou fazer até a dancinha da bolota feliz!!! 

xuxuas liquifiz 3,5 de banha em menos de um mês!!!!

eita que a bagaça tá andando!!!!

gente meu molto obrigada para quem respondeu a enquete...

dorei!!!

tudo bem que passaram umas trocentas pessoas e apenas umas 25 responderam entre aqui e orkut mas tudo bem!!!

já deu pra "alumiá" as idéia!!!!

e hoje tem o quê??? 

oque oque oque...

piaduchassssssssssssss do baú!!!!

Tá todo mundo pronto???

UM CASAL DE VELHINHOS ESTÁ DEITADO NA CAMA.

A ESPOSA NÃO ESTÁ SATISFEITA COM A DISTÂNCIA QUE HÁ ENTRE ELES.

ELA LEMBRA:

- QUANDO ÉRAMOS JOVENS, VOCÊ COSTUMAVA SEGURAR A MINHA MÃO NA CAMA.

ELE HESITA E, DEPOIS DE UM BREVE MOMENTO, ESTICA O BRAÇO E SEGURA A MÃO DELA.

ELA NÃO SE DÁ POR SATISFEITA.

- QUANDO ÉRAMOS JOVENS, VOCÊ COSTUMAVA FICAR BEM PERTINHO DE MIM.

UMA HESITAÇÃO MAIS PROLONGADA AGORA E, FINALMENTE, RESMUNGANDO UM POUCO, ELE VIRA O CORPO APESAR DA OSTEOPOROSE PECULIAR E SE ACONCHEGA PERTO DELA DA MELHOR MANEIRA POSSÍVEL.

ELA AINDA INSATISFEITA:

- QUANDO ÉRAMOS JOVENS, VOCÊ COSTUMAVA MORDER MINHA ORELHA...

ELE DÁ UM LONGO SUSPIRO, JOGA A COBERTA DE LADO E SAI DA CAMA.

ELA SE SENTE OFENDIDA E ESBRAVEJA:

- AONDE VOCÊ VAI ?

- BUSCAR A DENTADURA, "VÉIA" CHATA !!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

porque o que importa é o amor!!!!

hihihihihi

é isso aí pessoal!!!!

essa foi em homenagem ao dia dos avós que passou!!!

um fds super divertido pra todas e bem LIGHT hein!!!!

bjokas bjokas bjokas

ps.  sempre tem um... vou tentar fazer as visitinhas no findi!!!! adoro qdo vcs comentam... e adoro  vocês!!! brigadão de coração!!!!

 

porque somos seres pensantes...

algo a se pensar...
perguntas que não querem calar...
pesquisar, pesquisar, pesquisar...

tô aqui pela primeira vez pra tentar fazer um post que ajude alguém :-D... nem que seja essa excelentíssima gordê que vos fala...
portanto vamos colaborar galera!!!
vai ser meio que uma enquete.
faz tempo que queimo a mufa tentando desvendar algumas cositas sobre dieta...

1° mastigar bastante pq o cérebro leva 15 minutos pra receber a informação que vc está saciado!
ok, mas como demorar esse tempo pra deglutir duas col. de arroz, uma de feijão e um pedacinho de frango???
não sou um cágado...

demoro no máximo 5 minutos para comer...
e o danado do cérebro não esquece a fome por pelo menos uma hora...
e nem me venha com esse papnho de cérebro de loira... rsrsrs pq a raiz é negra... kkkkk

2° comer de três em três horas ...
se eu não colocar o celular pra despertar não consigo...
e outra, a dieta dos pontos funciona mesmo que vc queira comer um mega Xpicanha e esgote seus pontos em uma só refeição!!! a Carolina Dieckman emagreceu 30 kilos com essa dieta!!!!

3°se comer pouco vc não emagrece...
WHAT??? a matemática deveria ser simples: come menos do que gasta e o residual tem que ser obtido da banha!!! independente de ele economizar energia... senão as mulheres não conseguiriam ficar anoréxicas!!! e n é  que eu queira isso, mas quero descobrir se é verdade ou não é!!! alguém aí come pouquissimo???

aguá ok, exercicios ok, fazem bem a saúde... mas esse lado da comida pega pra mim!!!
e pra vcs???
contem suas experiências se puderem...

PORQUE A PRÁTICA É SEMPRE DIFERENTE DA TEORIA!!!!

e estamos aqui pra nos ajudarmos não é isso??? ou falei besteira???

então ajudem aí com suas histórias!!!
quem não puder responder aqui, responda no orkut!!!
estou a caça de respostas pra ter certeza que algumas regras não são lenda urbana!!!!

bjokas queridas do cuore
a unioão faz a força!!!!
conto com vcs!!!!

FDS perfect uhuuuuuuuuuu!!!

uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!

Tõ feliz da vida...

tô de vento em popa...

tô feliz pra burro...

tô de bem com o mundo!!!!

eita q nem sei se a música é assim...

mas tô feliz pa porra!!!!

atenção que rufem os tambores:::

NÃO JAQUEI...

oba oba oba!!!!

parabéns pra mim!!!

tomei só três cervejinha que a nutri liberou!!!

e nem comi, foi como se tivesse substituido a refeição...

ok, ok sei q não é certo mas aprendi a ter prioridades...

cada um com o seu, né não???

ada, ado, ado cada um no seu quadrado!!!

um no quadrado do doce, outro no do pão, e outro no da cerveja!!!

pq se me privar de TUDO que eu gosto a vida vai ficar chata!!!!

a galera já tá reclamando que eu sumi, q n vou em lugar nenhum e tals...

tudo na vida são escolhas e eu estou fazendo as minhas!!!

simples, sem traumas!!!

algumas horas dessa semana foram interessantes vcs tem um tempinho???

várias vezes me peguei perguntando:

Vc realmente precisa disso???

tem certeza que é fome???

se vc não comer mais um vc vai morrer???

pq se for gula não vale a pena!!!!

deixei de comer o segundo pão...

o segundo pedaço de pizza...

e até uma bolacha doce q nem sei pq tava comendo!!!

foi engraçado eu comi uma e a boca adoçou...

peguei a outra e qdo ia morder olhei pra ela e devolvi no pacote..

o namorado tava na minha frente devorando o pacote e ele olhou pra mim com cara de UÉ???

e eu disse nem sei pq tô comendo isso!!!

nem de doce eu gosto!!!

é zóião, mania de gordo e isso vai acabar!!!

no dia anterior já tinha fugido da cozinha pra n comer o segundo cachorro quente e deixei ele sozinho hehe...

como a comida não tem perna é mais facil eu correr dela do que ela de mim!!!

por isso dessa vez tô sentindo que vai!!!

vou na academia hoje me esfalfelar, antes vou passar o creminho derretedor de gordura...

pq galera o tempo tá passando, ou melhor voando e eu PRECISO afinar!!!

então força na peruca

força nos muscle e

bóra mexer o corpão!!!!

bjoka a todas que me leêm...

até mesmo pra quem nunca deixa recado!!!

leitores esporádicos!!!

ps. tô com uma cólica da gota serena... n vou pesar hoje pq se o inchaço indicar alguma desgraça na balança vou ficar chateada!!! então é melhor evitar!!! seguro morreu de véio!!!!

Sorria meu bem, sorria...

hello pessoas que me leêm...

como vão vocês??? tudo certim???

então hoje é SEXTA dia de...???? PIADA!!!!

bóra descontrair um pouco???

quero ver mostrar a dentadura hein...

a piadex vale a pena!!!

O casal atravessando uma crise financeira braba. O marido falou pra mulher:

- Querida, não tem jeito. A única maneira da gente sair do sufoco é você fazer programa.

E a mulher:

- Mas querido, eu nem sei como se faz isso!

- Não tem problema eu te ensino - disse o marido. - Vamos fazer o seguinte: Você fica à noite, numa esquina e eu me escondo atrás de um arbusto. Qualquer dúvida você me pergunta, tá legal?

À noite, foram pra uma esquina, o marido ficou escondido atrás do poste e ela ficou esperando algum cliente. Passou uns dez minutos e apareceu um cara num automóvel e perguntou pra mulher:

- Você faz programa?

A mulher, meio sem jeito foi até o arbusto perguntou, em voz baixa pro marido:

- Benhê, eu faço programa?

E o marido:

- Diz pra ele que você faz programa!

Voltou pro carro e falou:

- Sim, eu faço programa.

O cara pergunta pra mulher:

- E quanto você cobra?

A mulher voltou novamente para o arbusto e falou pro marido:

- Benhê, quanto eu cobro?

E o marido:

- Diga pra ele que 100 reais.

Foi até o carro e falou:

- 100 reais.

- 100 reais?... Puta merda!... eu só tenho 70.

A mulher voltou pro arbusto e disse pro marido:

- Benhê, ele só tem 70.

E o marido:

- Diga pra ele que, por 70, só uma pegadinha.

E a mulher falou:

- Olha! Por 70 só uma pegadinha!

- Tudo bem! Entre no carro!

Quando a mulher entrou no carro ele desabotoou a calça e botou aquilo tudo pra fora, a mulher olhou admirada e falou-lhe:

- Espere um pouco, eu já volto. Saiu do automóvel e foi até o arbusto onde estava o marido e perguntou:

- Benhê, você não tem 30 reais pra emprestar pro rapaz?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu "se" divirto!!!

VACILÃO

como o namô disse que eu tô muito reclamenta nos meus posts...

por hoje é só!!!

THAT''S ALL FOLKS!!!

beijos, beijos, beijos
e um

excelente

fds

LIGHT

pra

todo

mundo

ps. a assadurinha já sumiu...  hehe

ah e a dietinha vai boa!!!

segunda com certeza menos 1 kilinho!!!

depilação, metrô e compras...

alô galera...
bate a mão e bate o pé... e bate o pé... e bate o pé!!!
musica infernal... gruda na cabeça e n sai nem com reza...
desculpa mas precisava dividir... rsrsrsrs

gente eu ainda n contei pra vcs q estou fazendo depilação definitiva, pois bem ontem eu tinha uma sessão na Paulista e como ia ter que pegar metrô acabei indo fazer umas comprinhas tb!!!
ontem foi a segunda sessão e doeu bem viu, fiquei toda vermelha, assada um horror...
mas  como é pra uma boa causa entonces...
perguntei pra fofa se poderia andar bastante pra saber se n pioraria a situation...
ela disse que não e lá fui eu... de metrô de novo...
aproveitei pra dar uma reparadinha na galera!!!
gente, mulher em forma tá mais dificil de achar do que ex-viado!!!
as ruas tão cheias de mulher panetone, saca???
que colocam aquelas calças apertadas de cintura baixa e vaza tudo pra fora???
total non sense...
mas de repente entrou uma menina obesa de verdade no metrô!!!
uma judiação... n tinha nem 20 anos e devia pesar uns 170 kilos...
tava com um carrinho de feira e sentou-se sabe onde???
no assento especial ocupando os dois lugares...
meu Deus ainda bem que ainda não cheguei lá!!!
acho que dó é um sentimento abominável e não gosto de senti-lo, mas dela eu tive dó sim!!!
sei lá!!!
aí tive que fazer baldeação e tals e entrei em outro metrô,  e só tinha lugar do lado de uma gordinha que ocupava um banco e meio!!!
vcs já perceberam q os outros não gostam de sentar perto de gordos???
são sempre os lugares que sobram... pq será??? kkkkkkk
mas enfim sentei e fiquei com quase meia banda da bunda pra fora!!!

aí me peguei rindo... kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
puta que pariu ceninha RIDÍCULAAAAAAAA!!!
duas gordas tentando dividir um banquinho de metrô hahahahhaah
o povo devia estar achando que erámos irmãs!!!
e eu só sentei pq tb sou uma gordica sem vergonha que não pode ver um banquito pra colocar o bundão!!!
aff juro que vou melhorar... mas sem virar panetone lógicoooooo!!!

aí extremamente traumatizada pelo acontecido lamentável fui as compras... andei que nem uma camela durante 6 horas e só tomei agua e comi uma maçã!!!
e a depilação??? toda assada... gordo é uma merda mesmo!!!

bjokas meninas do cuore!!!!

inté!!!

Niver da Lú Pinheiro e sorteio da Pepa!!!!

e aí povos e povas do mundinho virtual tudo certinho???

brigaducho pelas felicitações da eliminação banhal... hehe agora vai...

vim aqui fazer um up date... gentem pra quem não sabe é niver da nossa querida Lú Pinheiro!!!

tão atenciosa essa mulé... dá até gosto!!!

então parabenizem-a antes que vire a meia noite e a abobora dite o ritmo...

Parabénsssssssssssss lindona!!!!

e outra coisinha, pra quem gosta de artesanato tá rolando um sorteio no bloguinho da amiga Pepa http://otachodapepa.blogspot.com/ dá uma passadinha lá!!!!

além das cositas serem lindinhas ela escreve muito bem!!!

e agora pra me redimir pq gente aquela foto minha não faz juz a pessoa!!!

tudo bem que eu e a Gisele n fomos separadas na maternidade mas eu sou melhorsinha do que aquela foto rubro escarlate que postei ontem na madruga...

então aí vai:

a morsa albina da Escandinávia no restaurante japa!!!

meiôiô???

espero que sim... rrs

bjoka e fui!!!!

el tomaton!!!!

eu não disse que iria sem falta na academia hoje????

taí a prova!!!

dá uma olhada na cor da criatura depois de uma aula de jump!!!

isso pq essa foto tirei aqui em casa!!!

fazia meia hora q tinha acabado a aula!!!

o prof tava me olhando de um jeito tão engraçado...

acho que ficou achando que eu fosse desmaiar...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu invergo mas n quebro!!!!!

colocando os bofe pra fora e me dando bronca:

vai João bolão, beeeebe, coooome...

não tava gostoso???

agora pula, pula mais pra derreter essa pochete lipídica!!!!

amanhã vou estar toda estrupiada, dolorida!!!

reclamando que nem uma véia com dô nos quarto!!!

mas n faz mal não!!!

dor é bom pra gente lembrar das gordices...

ai ai

but I have good news:

EMAGRECI DOIS KILOS

uhuuuuuuuuuuuuuuuuu

festaaaaaaaa

pá pá, pá pá( fogos)

FELIZ PRA DEDÉU!!!!

mesmo entortando emagreci!!!!

engraçado é q me deu mais força!!!

essa semana n vou faltar na academia nem por um engradado de loiruda!!!!

tá decidido!!!

até segunda que vem quero dar cabo de mais um kilo de fat!!!!

correndo, pedalando, pulando e ficando assim:

pq ficar suada, descabelada, destronchada, avermelhada faz parte!!!!

 e eu quero é mais!!!!

parabéns pra mim e beijoka pra vcs!!!!!