lá fora eles estão na 12° já... mas como eu adorei a anterior vou seguir essa tb...
e meu DESAFIO será emagrecer com eles...
a do começo do ano não peguei desde o início... essa não perco por nada!!!!!
sei que não conseguirei os mesmos resultados visto que eles estão confinados, e treinam até 6 horas por dia com profissionais!!!!
mas se conseguir a metade do que eles conseguem pra mim tá óteeeeeeeeemo!!!!!
a quinta temporada teve a primeira vencedora mulher... olha ela aí:
olha esses músculos... é nisso que vou me focar pra aumentar o metabolismo...
vamos ver no que dá!!!!
bjo procÊis e quem quiser saber passa na tv a cabo Home & Health aqui em casa é o 55 da Net
Ah velho... sucesso aí... me tranca num negocio desse pra ver se eu nao saio delicinha de la!
ResponderExcluireh, nunca vi, tava vendo o anuncio e pensei em dar uma olhada... vou seguir a dica! bjs e boa sorte pra "nóis"!!!
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